Better than Before

Il corso “Better than Before” eroga crediti ECM. L’esatto numero verrà comunicato entro fine gennaio.

Per ogni informazione o chiarimenti puoi contattarci.

Il corso si propone di fornire agli operatori del settore della riabilitazione e del ricondizionamento post-infortunio degli atleti, strumenti teorici e pratici adeguati per progettare e guidare un processo personalizzato di sviluppo della forza (in tutte le sue espressioni). Non solo forza ma anche sviluppo della corsa e delle altre componenti sport-specifiche.
Con l’obiettivo di ripristinare i livelli ottimali di performance e consentire un ritorno sicuro ed efficace alla pratica sportiva.

Dopo aver introdotto gli aspetti generali dell’allenamento della forza e le sue basi fisiologiche, il corso ne approfondirà le diverse modalità di espressione, analizzandone i presupposti fisiologici e funzionali.
Verranno inoltre delineati i principali aspetti della corsa, con particolare attenzione al concetto di velocità multidirezionale. E le caratteristiche specifiche delle altre componenti che definiscono il modello prestativo, come le abilità tecniche e, negli sport di contatto, quelle legate alla lotta e alle collisioni.

Per ciascuna di queste componenti saranno presentate le modalità più efficaci di misurazione, tramite test e valutazioni, e verranno forniti strumenti pratici per la loro programmazione e allenamento.

Il corso riprenderà, inoltre, concetti fondamentali nell’ambito del ricondizionamento post-infortunio, quali il Reconditioning Focus, il Carico Ottimale e il RTS Continuum. Questi strumenti supporteranno gli operatori nella definizione degli obiettivi e nella progettazione di piani di recupero personalizzati ed efficaci.

Nel contesto delle esercitazioni teorico-pratiche verranno affrontati temi specifici che consentiranno di comprendere:

• le diverse fasi del processo di recupero,
• le criticità che possono emergere durante il percorso,
• le modalità ottimali per definire, allenare e monitorare le componenti di forza, corsa e abilità specifiche.

L’obiettivo finale è riportare l’atleta ai livelli di performance pre-infortunio o possibilmente a risultati ancora migliori (Return to Performance).

Questo il dettaglio dei contenuti del corso:

• Forza: fattori determinanti ed espressione nelle varie tipologie di contrazione.
• L’allenamento della forza: cosa avviene quando ci alleniamo, fisiologia dell’aumento del tessuto muscolare, effetto della variazione dei parametri dell’allenamento.
• Forza massima: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• Forza resistente – capacity: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• Forza esplosiva: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• Forza reattiva – elastica: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• Forza e infortunio: strategie di gestione del rischio infortuni e principi di programmazione RTP.
• Workshop – lavoro a gruppi: costruzione di un programma RTP sulla componente forza.
• Workshop – lavoro a gruppi: presentazione del lavoro svolto e discussione.
• Non solo forza: altri elementi del percorso RTP. Corsa (velocità multidirezionale) e componenti sport-specifiche.
• Sviluppo della corsa nel percorso RTP: aspetti qualitativi e quantitativi.
• Esempi pratici di allenamento delle componenti di corsa.
• Sviluppo delle componenti sport-specifiche nel return to performance: esempi pratici.
• Conclusione del corso.

Agenda della giornata

– Sabato 12*: dalle 9.00 alle 18.00, con 1 ora di pausa pranzo (dalle 13.00 alle 14.00)
– Domenica 13: dalle 9.00 alle 18.00, con 1 ora di pausa pranzo (dalle 13.00 alle 14.00)

* Sabato 12 viene richiesta la presenza alle ore 8.30 per la registrazione dei partecipanti, la consegna del kit di benvenuto, ecc.

Le lezioni sia teoriche sia pratiche si svolgeranno presso La Ghirada – Città dello Sport, Strada del Nascimben, 1/B, 31100 Treviso.

Ecco l’agenda dettagliata per le due giornate di corso:

Sabato

• 09:00-10:00: Forza: fattori determinanti ed espressione nelle varie tipologie di contrazione.
• 10:00-11:20: L’allenamento della forza: cosa avviene quando ci alleniamo, fisiologia dell’aumento del tessuto muscolare, effetto della variazione dei parametri dell’allenamento.
• 11:20-11:40: Coffee break.
• 11:40-13:00: Forza massima: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• 13:00-14:00: Pranzo.
• 14:00-15:00: Forza resistente – capacity: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• 15:00-16:20: Forza esplosiva: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.
• 16:20-16:40: Coffee break.
• 16:40-18:00: Forza reattiva – elastica: modalità di misurazione-valutazione, metodi di allenamento.

Domenica

• 09:00-10:00: Forza e infortunio: strategie di gestione del rischio infortuni e principi di programmazione RTP.
• 10:00-10:45: Workshop – lavoro a gruppi: costruzione di un programma RTP sulla componente forza.
• 10:45-11:00: Coffee break.
• 11:00-11:45: Workshop – lavoro a gruppi: presentazione del lavoro svolto e discussione.
• 12:00-13:00: Non solo forza: altri elementi del percorso RTP. Corsa (velocità multidirezionale) e componenti sport-specifiche.
• 13:00-14:00: Pranzo.
• 14:00-15:10: Sviluppo della corsa nel percorso RTP: aspetti qualitativi e quantitativi.
• 15:10-16:30: Esempi pratici di allenamento delle componenti di corsa.
• 16:30-16:45: Coffee break.
• 16:50-17:45: Sviluppo delle componenti sport-specifiche nel return to performance: esempi pratici.
• 17:45-18:00: Conclusione.

Il corso “Better than Before” è curato da:

Giacomo Mazzon (Coordinatore Scientifico)

Responsabile dei fisioterapisti presso Benetton Rugby Treviso, squadra di rugby professionistica partecipante al United Rugby Championship, competizione che coinvolge le principali formazioni di Galles, Irlanda, Scozia, Sud Africa e Italia.
Ha avuto esperienza anche nel rugby internazionale, collaborando con la Nazionale Maggiore.
Laureato in Fisioterapia e successivamente Master in Riabilitazione dei Disordini Muscoloscheletrici, prosegue anche la sua attività nell’ambito ambulatoriale.

Giorgio Da Lozzo (Docente)

Preparatore fisico specializzato nel ricondizionamento post infortunio e nell’ottimizzazione della performance sport-specifica.
Laureato in Scienze Motorie, ha conseguito un Dottorato di Ricerca in Scienze dell’Esercizio Fisico e del Movimento Umano presso l’Università degli Studi di Verona, dove ricopre il ruolo di Professore a contratto per il Corso di Laura Magistrale in Scienze dello Sport.
Ha una significativa esperienza in un contesto professionale di alto livello, avendo lavorato per 7 anni presso la Benetton Rugby Treviso, dove è stato responsabile fisico dell’area RTP (Return to Performance).
Attualmente si dedica a progetti di formazione e consulenza, con un focus sulla performance sportiva e la gestione del rischio infortuni, collaborando con società sportive e clienti privati.

Giuseppe Coratella (Docente)

Docente di Teoria e Metodologia dell’Allenamento presso l’Università degli Studi di Milano. Coordinatore del Corso di Perfezionamento in Allenamento della Forza per la Prevenzione degli Infortuni e il Ritorno allo Sport e del Corso Europeo in Elite Strength and Conditioning.
Specializzato nell’allenamento della forza, è autore di più di 120 articoli scientifici e di vari interventi a congressi internazionali e nazionali. I suoi lavori scientifici lo posizionano tra il TOP-2% mondiale dell’intera area Sports Science dall’anno 2022.
Come preparatore vanta un record del mondo (UCI Tissot 1-hr women) e un record italiano (inseguimento individuale) con l’atleta Vittoria Bussi.

Alberto Botter (Docente)

Laureato in Scienze Motorie e Dottore di Ricerca in Scienze dell’Esercizio Fisico e del Movimento Umano, si occupa da anni di raccolta e analisi dati GSP attraverso Business Intelligence.
Dal 2013 al 2019 ha ricoperto il ruolo di sport scientist e data analyst presso l’Udinese Calcio (1^ squadra, serie A) dove si è occupato dell’analisi dati GPS, dei test di valutazione funzionale e, in collaborazione con lo staff fisioterapico, di pianificazione dei carichi di lavori in campo per gli atleti infortunati.
Dal 2019 ad oggi ricopre il ruolo di sport scientist e data analyst presso Benetton Rugby Treviso, squadra di rugby professionistica partecipante al United Rugby Championship.

Il corso“Better than Before” si terrà Sabato 12 e Domenica 13 Aprile 2025 presso La Ghirada, Centro Sportivo a Treviso, già sede di Benetton Rugby, del Master SBS e di numerose altre iniziative che vedono lo sport al centro.

Informazioni logistiche e organizzative

Saranno a disposizione dei partecipanti:
– per la parte teorica: una sala convegni attrezzata con le più moderne tecnologie
– per la parte pratica: una palestra attrezzata con tutto il necessario (con annessi spogliatoio maschile e femminile per potersi cambiare)

Le due giornate di corso prevedono sia didattica teorica frontale sia (e soprattutto) sessioni pratiche in palestra.

È quindi richiesto di dotarsi di abbigliamento sportivo e scarpe da ginnastica per poter accedere agli appositi spazi dedicati alle sessioni pratiche.
Saranno messi a disposizione spogliatoi maschili e femminili per eventuali cambi di abbigliamento/calzature.

Sede del corso sarà La Ghirada, città dello sport di Treviso, già sede di Benetton Rugby, del Master SBS e di numerose altre iniziative che vedono lo sport al centro. Scopri come raggiungere la Ghirada.

Quota di iscrizione

La quota di iscrizione al corso “Better than Before” è pari a 389€ ivati.

La quota comprende:

• kit didattico
• l’accesso alle strutture
• attestato di partecipazione

Coordinate per il Pagamento

È possibile pagare con bonifico bancario, queste le coordinate:

• INTESTATARIO: VERDE SPORT SRL
• BANCA: Intesa Sanpaolo
• IBAN: IT24A0306912080100000005510
• CAUSALE: Corso Better apr 2025

Chiediamo ai candidati di effettuare il pagamento col proprio nome o di inserirlo nella causale così da rendere più semplice e rapido il riconoscimento del bonificante.
Nota: La realizzazione del Corso sarà soggetta al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Nel caso questo non avvenga e il corso non venga attivato, verrà rimborsato quanto versato.

Early Bird

È prevista una promo Early bird pari a 329€ ivati (invece di 389€) che scade il 9 marzo 2025.

Sconto ex Corsisti e Club Network

Ci sono poi agevolazioni particolari per chi:

• ha già frequentato uno dei nostri corsi: è previsto un prezzo fisso a 299€ (non hai il codice sconto? scrivici per ricevere il coupon!); la promozione scadrà il 23 marzo 2025;
• è collaboratore di Club del network di Benetton Rugby o di uno dei club che sostengono il progetto Academy de La Ghirada: è previsto un prezzo fisso a 299€ (non hai il codice sconto? scrivici per ricevere il coupon!); la promozione scadrà il 23 marzo 2025.

Sconto Laureandi

Per chi è laureando triennale (nei percorsi indicati in alto nella scheda) è previsto un prezzo fisso a 299€.
Usufruire dello sconto è semplicissimo: basterà spuntare la voce corrispondente (Fisioterapia o Scienze Motorie) tra i Requisiti Necessari in questa pagina. Procedendo con l’acquisto vedrai il prezzo finale aggiornato.

Ti ricordiamo che la promozione scadrà il 23 marzo 2025.

Modalità di Rimborso

In caso di rinuncia è prevista:

• la restituzione del 100% della quota, per rinuncia entro un mese dall’inizio del corso (entro il 12 marzo 2025)
• la restituzione del 50% della quota, per rinuncia entro 20 giorni prima dell’inizio del corso (entro il 19 marzo 2025)
• non è previsto nessun tipo di rimborso in caso di rinunce da 20 giorni prima dell’inizio del corso (dopo il 20 marzo 2025)

Ricordiamo che, in caso di rinuncia, la quota pagata per il corso non può essere utilizzata per pagare corsi futuri.

Il corso verrà attivato solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti previsto. In caso di non attivazione del corso, la quota verrà restituita.

Puoi procedere all’acquisto da questa pagina scegliendo la modalità che preferisci tra bonifico e carta di credito (quest’ultima verrà attivata a gennaio 2025).

Il corso prevede un accesso limitato a profili che rispettano i requisiti che trovi all’inizio della scheda del corso.

Per ogni informazione o chiarimenti puoi contattarci.